İnsan, maruz kaldığı sıkıntılı anında  isyan etmeyip itaat etmesi için sabır ile dua ederek, hakkında hayırlısını dilemelidir.

Bir sıkıntıya düşenin okuyacağı dua:

Rahman ve Rahim olan Allah adıyla. Çok yüce ve çok büyük Allah’ın himayesine sığınmaktan ve O’nun yüce kudretinden yardım dilemekten başka bir amacım yoktur. O’na dayandım, O’na güvendim.

Peygamberimiz (S.A.V.) üzüntülü ve sıkıntılı anlarında şöyle dua buyurmuş (Hz. Abdullah Bin Abbas ‘dan (R.A.) rivayet edildiğine göre):

Halim ve Aziym olan Allah’tan başka ilah (ibadet edilecek)Allah yoktur. Büyük arşın sahibi olan Allah’tan başka ilah yoktur. Göklerin ve yerin sahibi olan Allah’tan başka ilah yoktur. O, arşı kerimin Rabbi (sahibi)dir.

Hz. Muhammet (S.A.V.) şöyle buyurdu: Bir kimse, her gün olmak üzere, sabah akşam 7 defa  şu duayı okursa, dünya ve ahiretle ilgili ne gibi bir sıkıntısı olursa olsun ALLAH, o sıkıntıları giderir:

ALLAH, bana kafidir. Ondan başka ibadet edilecek hiç bir ilah yoktur. O’na dayandım. O arşı azimin (büyük arşın) sahibidir.

Hz. Yunus, Balığın içerisindeyken en çaresiz kaldığı zaman Rabbine döndü ve şu duayı okumuştur:

Allah’ım Senden başka bir ilah yoktur. Sen her türlü noksanlıklardan uzaksın. Ben kendine yazık edenlerden oldum.

Sıkıntı anında okunacak kısa bir dua :

Büyük ve yüce Allah’ı tesbih ederim.